気ままな生活していると

今日、認知症の人と家族の会(よりそいの会)に参加させてもらった。

ウチのように 100歳を超えた方もいらっしゃるようでしたが、お元気な様子。

新参者がそれぞれの現況報告をして、会員さんの体験談やアドバイスが寄せられた。


頑張り過ぎないためにも古武道介護術をマスターしないと体がもたないかな。


それにしても普段気ままな生活をしていると２時間の会合が結構きつかった。

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