ストレス太りでなんて言ってられない

昨日は母上もオカンも居ないから夜のお散歩と思ったがちょうど小雪で軟弱にも日和った。
ゆっくり寝た今日は月一定期検診に、無呼吸CPAPは４時間以上使えています。無呼吸状態も２回/H程度。
血圧は範囲内。
糖尿はHbA1cは 6.1と先月比 0.1Up。
体重増えてますね、と。
入院で減った分どころではない。
これは、ヤバイ。
ホントに、ヤバイ。

.